昨日に引き続いて早寝気味の26時前就寝。8時起床。早く寝ている効果があるからなのか目覚ましも何も無い状況で7時頃に目が覚めた。が、体力の回復を図る意味もあるので当然ながら二度寝を決行。おかげさまで7時に起きた時はさわやかな目覚めだったけれど、8…